Tai-chi du sabre, encore et encore!

Avec en plus des commentaires éducatifs par Eric Curetti

Chang Xuan Wei: un enfant qui a des pré-dispositions

On ne voit pas souvent un enfant pratiquer le tai-chi. Voici la vidéo d'un garçon de 10 ans qui effectue, dans un parc en chine, le Lao Jia Yi, un Tai-Chi de l'école Chen. Son nom est Chang Xuan Wei et il a commencé sa formation avec Wang Xian alors qu'il n'avait que six ans. Wang a été tellement impressionné par le talent du petit garçon qu'il a fait de Chang Xuan Wei un de ses disciples.

Wang Xian est l'un des quatre tigres, une expression utilisée pour la première fois par un journaliste dans le début des années 1980 pour décrire les quatre meilleurs praticiens du Tai Chi Chen.

Vidéo proposée par Sébastien.

Lao Tseu

Lao Tseu, de son vrai nom Li Er, aurait été un sage chinois et, selon la tradition, un contemporain de Confucius (milieu du V^e siècle av. J.-C. – milieu du IV^e siècle av. J.-C. Il est considéré a posteriori comme le père fondateur du taoïsme. Il serait né dans le pays de Chu du royaume des Zhou et serait parti pour une retraite spirituelle vers l’ouest de la Chine actuelle pour une destination inconnue.
Les informations historiques le concernant sont rares et incertaines et sa biographie se développe à partir de la dynastie Han, essentiellement à partir d’éléments surnaturels et religieux. Quelques chercheurs sceptiques estiment depuis la fin du XXe siècle qu'il s’agit d’un personnage fictif ou composite, et non proprement historique. Il est représenté comme un vieillard à la barbe blanche, parfois monté sur un buffle.

Le Tao Te King (Livre de la Voie et de la Vertu) que la tradition lui attribue est un texte majeur du taoïsme, considéré comme important par d'autres courants également.

Quelques paroles du maître:

 

 

et ma citation préférée :

 

Article rédigé sur proposition de Sébastien. Merci à lui.

Stage Qi-gong de la fille de jade (2/3)

"OUVERTURE"

FAIM du stage!!!

Avis à tous, on remet le couvert au mois de mai! :oD

Stages de Qi-gong Arscenic

Qi-gong de la fille au corps de jade

Dates à retenir : 
16 novembre
1er février
17 mai

Pour celles et ceux qui le souhaitent 
nous pouvons déjeuner le midi à la pizzeria voisine.

Nouvel an chinois

2014 sera sous le signe du cheval de bois. Bonne année à tous!

 

(Carte de vœu zazzle.fr)

Meilleurs voeux pour l'année 2014 : sagesse et longévité

 

Je partage avec vous mon cadeau de Noël,

une aquarelle faite par mon fils Patrick.

Symbole de sagesse et de longévité, l’élévation de l’esprit sur une base concrète…

Souvent considérée comme immortelle, la grue symbolise la sagesse et l’élévation de l’esprit. Elle pose ses deux pattes tendues sur le dos d’une veille tortue qui tourne sa tête et regarde de part et d’autre. Ses pattes évoquent la stabilité.

La tortue symbolise la terre par sa carapace (la courbe et la matière) et ses 4 pattes évoquent les quatre points cardinaux. La tortue a toujours été essentiellement un symbole de longévité et de sagesse. Cela tient bien sûr à sa très longue durée de vie et à sa nonchalance, mais aussi à sa discrétion face aux événements qui rythment le monde. La lenteur de ses déplacements la fait également figurer comme une digne représentante de la sagesse… et de l’art d’avoir toute l’éternité devant soi. 

Bonnes fêtes à tous

Wang Qing Yu - Traditional Yang Tai Chi Chuan 1er mvt

Bien-être

Etude de l'Institut Pasteur

Étude pratique et surprenante

EAU

Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.

Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.

Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration  devant un ordinateur ou une page imprimée.

Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie..

Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours?

 

LE SAVIEZ VOUS ?

Boire de l'eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

2 verres d'eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;

1 verre d'eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;

1 verre d'eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;

1 verre d'eau avant d'aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.

Ces informations émanent de

INSTITUT PASTEUR

Unité de Génétique Mycobactérienne

25-28, rue du Dr. Roux

75724  Paris Cedex 15

FRANCE

Merci à Claudine qui m'a fait passer cet article

Juste pour rire

Chuck Norris a relevé le défi!