jeudi 20 mai 2010

10 heures du soir, mais il n'y paraît pas!


Danse des 5 rythmes

Pascale élargit notre domaine d'introspection en nous faisant découvrir la danse des 5 rythmes.

"pas de chorégraphie imposée : chacun se défoule comme il le désire, dans son coin ou en allant au contact des autres, par des gestes ostensibles ou plus timides. L’essentiel est de s’exprimer, de traduire ses émotions en gestes. Une pratique encore confidentielle qui puise pourtant sa philosophie dans une ambition universelle : être en phase avec soi, s'accepter comme on est. Une ode à l'épanouissement, en somme. "

Pour en savoir plus, un article dans psychologies.com:
http://www.psychologies.com/Bien-etre/Forme/Sports/Articles-et-Dossiers/Les-5-rythmes-une-danse-introspective

Le site de Gabrielle Roth, où l'on peut découvrir un extrait musical de l'album Bones de Gabrielle Roth:
http://www.gabrielleroth.com/

mardi 4 mai 2010