Chaque saison de l'année traditionnelle chinoise dure 72 jours.
Elles sont séparées par une période de transition, d’une durée de 18 jours appelée intersaison.
21 octobre, nous démarrons donc cette fameuse intersaison.
Elément Terre
Couleur jaune.
Emotion positive : paix intérieure, confiance, ouverture d’esprit
Emotion négative : anxiété, soucis, excès de réflexion
Saveur : douce. L’excès de sucre est alors très nocif.
C'est le moment d'étirer le méridien de la rate (organe plein) et le méridien de l'estomac (organe vide) pour renforcer les organes correspondants.
L'animal de référence est l'ours. Rappelez vous le mouvement de l'ours qui s'ébranle et la marche de l'ours. On imite l’ours pour capter l’énergie du sol, s’enraciner et descendre son centre de gravité. Ainsi on masse les viscères pour stimuler la rate et le pancréas.
