vendredi 24 septembre 2010

Dan tian

DAN peut signifier «cinabre», «pilule (d’immortalité)», «élixir (de jouvence)» ou encore «rouge vermillon».
Le pictogramme TIAN représente un champ agricole vu de dessus, traversé par des canaux d’irrigation: il signifie «champ» ou «terre cultivée».

Le DAN TIAN est donc littéralement «le champ de cinabre», c'est à dire l’endroit où le pratiquant cultive son élixir d’immortalité.
L’homme possède 3 centres d’énergie, 3 lieux d’élaboration et de transformation des « souffles » appelés Dan Tian, ou Champs de Cinabre.
Le Dant Tian inférieur se situe au niveau du centre de gravité du corps, au milieu de l'abdomen.  Il est en rapport avec la Terre. C’est le lieu de stockage de l’énergie originelle (Jing ou essence de l'être), transmise par les parents de façon héréditaire et génétique. C’est aussi l’endroit où se développe et est stockée l’énergie sexuelle ou séminale et où le fœtus est nourrit.

Le Dan Tian médian se situe au centre de la poitrine, il stocke le qi (souffle-énergie). Il est en rapport avec l’Homme, et est le lieu d’élaboration et de manifestation du Qi (ou souffle), énergie vitale liée à l’air respiré et aux aliments absorbés.

Le Dan Tian supérieur, situé dans la tête (soit au sommet de la tête, soit au milieu de la tête, soit au niveau du 3ème œil en fonction des écoles), est en rapport avec le Ciel, et correspond à l’activité mentale et spirituelle de l’Homme (Shen ou Esprit).

Lorsqu'on parle simplement de « Dan Tian », sans spécifier lequel, on mentionne dans ce cas le 'Dan Tian inférieur'.

Les dantian sont comme trois creusets alchimiques contenant les "trois trésors". Ces trois trésors correspondent à une étape de la transformation intérieure, selon la voie taoïste :
- l’essence (jing) est sublimée au niveau du dantian inférieur (zheng dantian) et se transforme en souffle (qi).
- le souffle (qi) est sublimé au niveau du dantian médian (zhong dantian), pour se transformer en énergie spirituelle (shen).
- l’énergie spirituelle (shen) est sublimée au niveau du dantian supérieur (shang dantian) et retourne à la vacuité (xu).

*** infos récupérées sur le site de taiji-grenoble, Kordiane, Reikido France et remixées par mes soins ***

samedi 11 septembre 2010

Le tout nouveau site d'Arscenic est en ligne

Vous voulez connaître les activités, les horaires, les tarifs, l'actualité de l'association Arscenic, la date de rentrée.... le tout nouveau site d'Arscenic est en ligne pour répondre à ces questions
http://arscenic-mions.blogspot.com/

jeudi 9 septembre 2010

Devoir de vacances du mois de Septembre

Pascale est dissipée!
la faute à qui?
non ce n'est pas ici qu'il faut chercher
ah cet oeuf destiné à éveiller les papilles, j'en rêve encore
Repas asiatique mitonné par le chef Patrick. Tout en saveurs!
Encore de la place pour une petite part de gateau?

mercredi 11 août 2010

Message de Peter Tam Hoy

En réponse à une question de Pascale que j'ai transmise:
"Désolé je ne parle pas français. J'aimerais enseigner un atelier en France un jour, mais ne pas avoir de projet. Visitera pour les vacances avec ma famille peut-être ".
Peter

mardi 10 août 2010

Hélène et Patrick

Faire l'arbre à l'ombre des grands séquoias californiens

Enchainement et Respiration cosmique
à Japan Garden San Francisco

Académie de Tai-chi à San Francisco

jeudi 22 juillet 2010

Devoir de vacances du mois de juillet

Le fond de l'air est frais, la pelouse verte, une pratiquante à chaque coin... c'est parti!
(Cliquer sur la photo pour voir l'album)
et après on joue les prolongations devant le taboulé de l'amitié.
Merci Marie.

lundi 5 juillet 2010

Moulin d'Arche


4 albums en ligne:

Christiane:

Patrick:
http://picasaweb.google.fr/pajoseph66/MoulinDArche?authkey=Gv1sRgCMbX8KGY0-ycCg&feat=email#

Valérie V.:
http://picasaweb.google.com/110164642421484382210/ARCHE?feat=email#

Marie
http://picasaweb.google.fr/103436941204642919976/Christiane#

Vous pouvez visualiser le site du restaurant ici:
http://www.moulindarche.com/
Téléphone : (+33) 04.74.88.61.61.
Adresse : Près du Pont de Briord
38390 BOUVESSE-QUIRIEU

vendredi 2 juillet 2010

Auberge de Savoye

Comment finir l'année en beauté!

lundi 21 juin 2010

Liste des mouvements de la forme longue (trouvée sur Wikipedia)

J'ai déplacé la liste vers le menu "Videos Tai-chi avec Pascale".
(voir en haut de page)

samedi 19 juin 2010

Fu Zhong Wen (1903-1994) Enseignant chinois renommé


Une excellente video de "poussée des mains".
A partir de la troisième minute, la poussée des mains se fait sur déplacement.
Sur Youtube on peut trouver aussi les videos du tai-chi réalisé par Fu Zhong Wen.
Voici les liens (2 parties):
http://www.youtube.com/watch?v=zIpKW6AnKYw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=e-tLF_hZAEE&feature=related