La star du cinéma d'action Jet Li s'est associée à l'entrepreneur Jack Ma, pour créer une école de Tai-chi, en 2013, dans la ville touristique de Hangzhou, près de Shanghaï.
Pour celles et ceux qui aiment les explications très détaillées, voici
la leçon numéro 1. En anglais hélas!
A vous de voir si vous voulez pousser jusqu'à la
leçon 17...
Je remonte cet article et je rajoute une vidéo à titre indicatif même si elle ne colle pas tout à fait avec notre pratique.
"Le nom des 8 paumes pratiquées dans le BA GUA ZHANG s'identifient à ceux des 8 trigrammes : la terre, le ciel, le feu, l'eau, la montagne, le lac, le tonnerre, le vent."