Une clochette de bonheur,
Une clochette de joie,
Une clochette de bonne humeur,
Je vous souhaite un merveilleux premier mai.
vendredi 1 mai 2020
samedi 25 avril 2020
Une belle initiative
Virginie Gatellier a demandé à ses abonnés Facebook pratiquant le TJQ, le QG, le karaté , le wushu... d'envoyer une photo de leurs mains, puis elle a composé un patchwork pour célébrer cette journée 25 avril.
Je me suis fait un plaisir d'y participer. Cherchez bien!
Pour ceux qui ne la connaissent pas, Virginie Gatellier est multi médaillée aux championnats de France de TJQ et QG, vice championne d'Europe de TJQ moderne, championne d’Europe de QG, médaillée d'or au championnat du monde 2019 en TJQ traditionnel, et médaillée de bronze en épée.
samedi 21 mars 2020
STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE
Petit Qi Gong matinal à pratiquer.
Et pas d excuses pour la pratique.
Pascale
Et pour le soir...
samedi 1 février 2020
samedi 25 janvier 2020
jeudi 9 janvier 2020
Calligraphie
Tout quitter du jour au lendemain pour aller chercher, seule, au fin fond de la Chine communiste, les secrets oubliés de l'art antique chinois, était-ce bien raisonnable ? Fabienne Verdier ne s'est pas posé la question : en ce début des années 1980, la jeune et brillante étudiante des Beaux-Arts est comme aimantée par le désir d'apprendre cet art pictural et calligraphique dévasté par la Révolution culturelle. Et lorsque, étrangère et perdue dans la province du Sichuan, elle se retrouve dans une école artistique régie par le Parti, elle est déterminée à affronter tous les obstacles : la langue et la méfiance des Chinois, mais aussi l'insupportable promiscuité, la misère et la saleté ambiantes, la maladie et le système inquisitorial de l'administration... Dans un oubli total de l'Occident, elle devient l'élève de très grands artistes méprisés et marginalisés qui l'initient aux secrets et aux codes d'un enseignement millénaire. De cette expérience unique sont nés un vrai récit d'aventures et une œuvre personnelle fascinante, qui marie l'inspiration orientale à l'art contemporain, et dont témoigne son extraordinaire livre d'art L'Unique Trait de pinceau.
(site de l'éditeur)
(site de l'éditeur)
mercredi 8 janvier 2020
vendredi 20 décembre 2019
jeudi 5 décembre 2019
dimanche 1 décembre 2019
Stage de Qi Gong du 30 novembre : Nei Yan Gong
Renforcement et assouplissement des articulations pour une bonne circulation énergétique.
La première méthode du Nei Yang Gong est composée de 2 séries de 6 mouvements.
1ère partie :
1- Faire monter l’énergie pure et faire descendre l’énergie impure
2- Regarder les étoiles en se couchant
3- L’énergie remplit l’arc en ciel
4- Pousser le bateau dans le sens inverse du courant
5- Le grand dragon se jette dans la mer
6- Faire circuler l’énergie à l’intérieur
2ème partie :
1- Soutenir le ciel et s’appuyer sur la terre
2- Le vieil arbre enchevêtre ses racines
3- Courir après la lune et le soleil
4-Tirer sur le tigre en se tournant
5- Etirer la colonne céleste
6- Le coq d’or est debout sur une seule patte
La première méthode du Nei Yang Gong est composée de 2 séries de 6 mouvements.
1ère partie :
1- Faire monter l’énergie pure et faire descendre l’énergie impure
2- Regarder les étoiles en se couchant
3- L’énergie remplit l’arc en ciel
4- Pousser le bateau dans le sens inverse du courant
5- Le grand dragon se jette dans la mer
6- Faire circuler l’énergie à l’intérieur
2ème partie :
1- Soutenir le ciel et s’appuyer sur la terre
2- Le vieil arbre enchevêtre ses racines
3- Courir après la lune et le soleil
4-Tirer sur le tigre en se tournant
5- Etirer la colonne céleste
6- Le coq d’or est debout sur une seule patte
jeudi 21 novembre 2019
jeudi 14 novembre 2019
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