Joyeuses Pâques

 

Maître Howard CHOY

 

 Application martiale du Serpent qui rampe et le Coq d'Or lève une Patte: 

dévier une attaque en débordant l'adversaire de face. 

Nei Yang Gong

 Vous trouverez ci-dessous une vidéo de l'ensemble des 12 mouvements

Merci à Pascale pour le lien proposé

Vendredi 12 février : Nouvel an chinois

 L'année 2021 sera placée sous l'égide du buffle de métal

Tai Ji Quan Yang style Traditional 85 Form, démonstration complète par Master Huangshan

Immense fierté pour les chinois

 Le tai-chi, sous son appellation chinoise "taijiquan"  a été inscrit mi-décembre par l'Unesco sur sa liste du patrimoine culturel immatériel de l'humanité. 

C'est une nouvelle étape pour la reconnaissance internationale de la civilisation chinoise, après la calligraphie (2009), l'opéra de Pékin (2010) ou encore l'acupuncture (2010). 

10 mouvements en 10 minutes

Zhi Neng Qi Gong

Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la sagesse

Se pratique les yeux fermés

11 mai Déconfinement

Pendant le confinement, il était interdit 
de se promener sur le plateau des Grandes Terres.

Il fait bon pouvoir de nouveau fouler les sentiers aménagés.

Un premier mai confiné, arrosé, mais qu'importe!

Une clochette de bonheur,

Une clochette de joie,

Une clochette de bonne humeur,

Je vous souhaite un merveilleux premier mai.

Une belle initiative

Virginie Gatellier a demandé à ses abonnés Facebook pratiquant le TJQ, le QG, le karaté , le wushu... d'envoyer une photo de leurs mains, puis elle a composé un patchwork pour célébrer cette journée 25 avril.

Je me suis fait un plaisir d'y participer. Cherchez bien!

Pour ceux qui ne la connaissent pas, Virginie Gatellier est multi médaillée aux championnats de France de TJQ et QG, vice championne d'Europe de TJQ moderne, championne d’Europe de QG, médaillée d'or au championnat du monde 2019 en TJQ traditionnel, et médaillée de bronze en épée.

STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE

Petit Qi Gong matinal à pratiquer. 
Et pas d excuses pour la pratique.
Pascale

Et pour le soir...