dimanche 4 avril 2021

samedi 13 mars 2021

Maître Howard CHOY

 

 Application martiale du Serpent qui rampe et le Coq d'Or lève une Patte: 

dévier une attaque en débordant l'adversaire de face. 

vendredi 26 février 2021

Nei Yang Gong

 Vous trouverez ci-dessous une vidéo de l'ensemble des 12 mouvements

Merci à Pascale pour le lien proposé

lundi 8 février 2021

Vendredi 12 février : Nouvel an chinois

 L'année 2021 sera placée sous l'égide du buffle de métal




vendredi 15 janvier 2021

Immense fierté pour les chinois

 Le tai-chi, sous son appellation chinoise "taijiquan"  a été inscrit mi-décembre par l'Unesco sur sa liste du patrimoine culturel immatériel de l'humanité. 

C'est une nouvelle étape pour la reconnaissance internationale de la civilisation chinoise, après la calligraphie (2009), l'opéra de Pékin (2010) ou encore l'acupuncture (2010). 


vendredi 22 mai 2020

Zhi Neng Qi Gong

Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la sagesse




Se pratique les yeux fermés



mardi 12 mai 2020

11 mai Déconfinement

Pendant le confinement, il était interdit 
de se promener sur le plateau des Grandes Terres.
Il fait bon pouvoir de nouveau fouler les sentiers aménagés.

vendredi 1 mai 2020

Un premier mai confiné, arrosé, mais qu'importe!


Une clochette de bonheur,
Une clochette de joie,
Une clochette de bonne humeur,
Je vous souhaite un merveilleux premier mai.

samedi 25 avril 2020

Une belle initiative


Virginie Gatellier a demandé à ses abonnés Facebook pratiquant le TJQ, le QG, le karaté , le wushu... d'envoyer une photo de leurs mains, puis elle a composé un patchwork pour célébrer cette journée 25 avril.

Je me suis fait un plaisir d'y participer. Cherchez bien!

Pour ceux qui ne la connaissent pas, Virginie Gatellier est multi médaillée aux championnats de France de TJQ et QG, vice championne d'Europe de TJQ moderne, championne d’Europe de QG, médaillée d'or au championnat du monde 2019 en TJQ traditionnel, et médaillée de bronze en épée.

samedi 21 mars 2020

STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE


Petit Qi Gong matinal à pratiquer. 
Et pas d excuses pour la pratique.
Pascale


Et pour le soir...